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En este vídeo exploraremos el concepto de psicología holística y cómo puede ayudarte en terapia. La psicología holística es un enfoque que considera a la persona en su totalidad, teniendo en cuenta su bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Es una forma de terapia que se centra en tratar a la persona como un todo, no sólo sus síntomas.
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La terapia corporal es una forma de terapia que se centra en el cuerpo y la mente como un todo, y utiliza técnicas físicas y emocionales para abordar problemas emocionales, psicológicos y físicos.
A diferencia de otras formas de terapia que se centran principalmente en la conversación y la reflexión, la terapia corporal implica la exploración y el trabajo con la experiencia del cuerpo y los patrones físicos de la persona.
Los terapeutas corporales utilizan una variedad de técnicas, como el masaje, la respiración, el movimiento, la postura y el toque terapéutico, para ayudar a los pacientes a liberar la tensión física
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La manipulación emocional es un conjunto de tácticas que utilizan algunas personas para influir en la conducta y las emociones de los demás. Estas tácticas pueden incluir el uso de la culpa, el miedo, la vergüenza, la intimidación y la seducción, entre otros.
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El contacto físico es una necesidad básica de los seres humanos, y su importancia en nuestra vida diaria es a menudo subestimada. Desde la infancia hasta la edad adulta, puede tener un gran impacto en nuestra salud mental y emocional. Como seres sociales, necesitamos conexión y apoyo emocional para prosperar y el contacto físico es una de las formas más poderosas de lograrlo. En este video, exploraremos lo importante que es y sus diferentes formas.
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